MENTORÍA

Valoración y estudio de tu caso

A veces vamos a algún centro y no comunicamos pequeñas molestias anteriores/actuales.

Parece una tontería pero el hecho de comunicarme desde un inicio que, por ejemplo, te hiciste de pequeño 3 torceduras severas, es algo que me ayuda a resolver tu problema de manera más rápida y con un éxito brutal en tu recuperación. 

PARA SOLUCIONAR UNA MOLESTIA ES NECESARIO IR AL ORIGEN DEL PROBLEMA.

Duración: 2 HORAS (como mínimo)

Una mentoría tiene que ser productiva, por eso no vas a quedarte sin contarme nada. Voy a ayudarte en tu valoración. Voy a resolver tu problema. Vas a volver a estar bien. Vas a olvidar este momento doloroso de tu vida. Me voy a encargar personalmente y, por eso, tenemos que estar mínimo 2 horas juntos y que nada se nos escape.


Cómo ayudarte

Junto a mi equipo y según necesidades, vamos a quitarte todas las malas costumbres que se han acomodado en tu cuerpo.

Mira el siguiente vídeo para enterarte al 100% de en qué consiste esta Mentoría y los pasos que trabajaremos para completarla.

CONTACTA PARA UNA MENTORÍA

SESIÓN DESCARGA

No esperes a que algo grave ocurra: Actúa

Si eres deportista o practicas algún deporte activamente, sabrás que muchas veces notamos cargada una parte de nuestro cuerpo que usamos con frecuencia en el desarrollo de cada ejercicio. 

Notarse cargada una zona no es algo grave pero es el primer paso para que aparezca una molestia que nos frene. Por eso, ha llegado el momento de preparar un servicio para cuando tengas la musculatura cargada en una determinada zona. 

ANTES DE QUE OCURRA ALGO GRAVE HAY UN PERIODO DE SOBRECARGA MUSCULAR QUE SOLUCIONAMOS AQUÍ.

Precio: 15€

Ya no hay excusa para trabajar antes de que aparezcan las molestias y sea un problema más grave.

Mira el siguiente vídeo para enterarte al 100% de en qué consiste esta Sesión Descarga y los pasos que trabajaremos para completarla.

CONTACTA PARA UNA SESIÓN DESCARGA

SESIÓN COACH MUSCULAR

La sesión de coach muscular es el cómputo de muchas cosas que te suceden y que, generalmente, desconoces o no sabes lo que haces mal que está perjudicando a tu cuerpo.


¿Qué engloba una sesión de Coach muscular?

  • Hábitos posturales en casa.
  • Hábitos posturales en el trabajo.
  • Valorar aplicación de almohadillas, frío/calor, toma de productos para el músculo o fuerza.
  • Tips para saber evitar molestias graves y escuchar a tu cuerpo cuando se siente tan estresado que no se relaja.

Saber cuando estirar y cuando NO para evitar roturas y otros sustos, en qué posturas estirar, cómo ayudar con nutrición al músculo, en qué horas del día estiro, que complementos me dan salud al músculo, cómo ayudar a las articulaciones a través del músculo, en definitiva después de la sesión de Coach muscular no dirás que no sabes relajarte.


Esta sesión es de las más aprovechadas una vez empieces a aplicarlas. Hay gran desconocimiento sobre cómo cuidar a los músculos, cómo relajarlos, cuándo relajarlos, qué hacer para sentirlos y saber que estamos ayudando a destensarlos o a conseguir un estado de salud óptimo.


Solo con Sesión de Coach Muscular y Sesiones de Descarga se podría vivir una vida muscular muy saludable.

CONTACTA PARA UNA SESIÓN MUSCULAR